نقش هوش احساسی در موفقیت شطرنج بازان
هوش احساسی و نقش آن در موفقیت شطرنج بازان
کوه یخ ، بیانگر نقش بهره هوش احساسی (EQ) و بهره هوش منطقی (IQ) در موفقیت
احساسات در پیروزی یا شکست یک شطرنج باز نقش بسیار مهمی ایفا می کنند.
احساساتی نظیر :
* ترس از شکست
* اضطراب
* خشم ناشی از حرکات حریف
* ناامیدی در وضعیت های بازنده
* خوشحالی بیش از حد در وضعیت های برنده
* و ...
ممکن است قبل از شروع بازی و یا به صورت ناگهانی در هنگام ایجاد پوزیسیون ها یا
لحظات مهم بازی در شطرنج باز شکل گیرند. عدم توانایی یک شطرنج باز در شناخت
احساسات خود و مدیریت بر آن ها ، موجب می شود تا نتواند به آن چه که شایسته
اوست ؛ دست یابد. بنابراین ، ضرورت مطلق دارد که شطرنج بازان با مقوله هوش
احساسی (Emotional Intelligence) آشنا شوند و برای افزایش هوش احساسی خود ،
طرح ریزی نمایند. پژوهش های انجام شده توسط روانشناسان بزرگ دنیا نظیر پروفسور
دانیل گلمن نشان می دهد که هوش احساسی ، بر خلاف هوش منطقی با برنامه ریزی
مناسب قابل افزایش است. برنامه ریزی برای افزایش هوش احساسی ، شامل سه
مرحله اساسی زیر است :
* شناخت احساسات خود و مدیریت بر آن ها
* شناخت نقاط قوت و ضعف خود و برنامه ریزی برای بهبود نقاط ضعف
* برنامه ریزی برای افزایش اعتماد به نفس
www.kooshajaferian.mihanblog.com